Reiki

Energie die je ondersteunt in rust, balans en herstel

Reiki is een zachte, helende methode die helpt om zowel lichaam als geest te ondersteunen. Tijdens een sessie wordt energie doorgegeven via handopleggingen, wat je kan helpen om stress te verminderen, spanningen los te laten en je natuurlijke balans te herstellen. Veel mensen ervaren een diepe ontspanning en voelen zich na afloop meer in balans en opgeladen.

Wat is Reiki?

Reiki is een methode waarbij helende energie wordt ingezet om je welzijn te bevorderen. Het is geen vervanging voor medische zorg, maar een waardevolle aanvulling als je op zoek bent naar meer rust, focus en energie. Het helpt je om beter om te gaan met de uitdagingen in je leven, terwijl je dichter bij jezelf komt.

Hoe verloopt een sessie?

Tijdens een sessie lig je (aangekleed) comfortabel op een massagebank. Mijn handen plaats ik op verschillende plekken op je lichaam, afgestemd op wat jij nodig hebt. Dit kan een warm, tintelend of rustgevend gevoel geven. Ik werk met zowel de voorkant als de achterkant van je lichaam en neem daarbij alle tijd om je volledig tot rust te laten komen.

Na de sessie bespreken we wat er opviel en ontvang je praktische tips die je in je dagelijks leven kunt toepassen om het effect van de sessie te versterken.

Wat kun je verwachten?

• Meer rust en ontspanning: even weg van de drukte van de dag.
• Herstel van balans: zowel mentaal als fysiek.
• Een opgeladen gevoel: meer energie en helderheid om je dag mee voort te zetten.

Reiki biedt ondersteuning bij:

• Stress en oververmoeidheid
• Hoofdpijn of spanningen in spieren en gewrichten
• Onrust of een opgejaagd gevoel
• Slaapproblemen
• Moeite met concentratie

Gun jezelf deze welverdiende rust en ontdek wat Reiki voor jou kan betekenen.